Gesunde Bewegung – F.X. Mayr Active

Das Programm Gesunde Bewegung im OCÉANO Health Spa Hotel – Tenerife ist eine mobilisierende Kombination aus dem F. X. MAYR Basisprogramm mit einem speziellen Bewegungs- und Trainingsprogramm. Ergänzt wird das Aktivprogramm durch eine Bioimpedanz-Analyse, die Ernährungszustand und körperliche Fitness aufzeigt und die Grundlage für ein individuelles Ernährungs- und Bewegungsprogramm liefert.

Gesunde Bewegung – Leistungsumfang für Fastengäste:

• 7 Übernachtungen im Einzelzimmer
• F. X. Fastendiät Stufe 1 bis 4 je nach ärztlicher Verordnung
• Eingangs- und Abschlussuntersuchung
• 2 x ärztl. Bauchbehandlung
• 1 x Colonhydrotherapie*
• 2 x Spezialmassage
• 2x  Packung in der Schwebeliege
• 1 x Bioimpedanz-Analyse
• 1 x HRV (Herzraten-Variabilitätsmessung), klein
• 2 x Personal Training
• 2 x Aqua Bike Training
• Zur Begrüßung auf dem Zimmer gefiltertes Wasser in der OCÉANO Glasflasche sowie Badetasche und Bademantel
• Bittersalz, gefiltertes Wasser und eine exklusive Teeauswahl
• Morgendliches Workout „Erwachen am Meer“
• Freie Teilnahme am Yogaprogramm (Mo bis Fr: Hatha Yoga Level I + II, Vinyasa Yoga)
• Freie Teilnahme am Aquafitness mehrmals wöchentlich
• Nordic Walking, Entspannungsprogramme

Zur Einstimmung und für einen optimalen Ablauf Ihrer Kur empfehlen wir Ihnen eine Anreise am Wochenende mit einem Kurbeginn am Montag.

* Während der Eingangsuntersuchung ermittelt Ihr Arzt, ob eine Colonhydrotherapie für Sie sinnvoll ist. Gegebenenfalls wird diese durch eine zusätzliche Bauchbehandlung ersetzt.