Fitness Neustart & Fettverbrennung

Dieses Fitness Neustart und Fettverbrennungsprogram im The Retreat Costa Rica Wellness Resort & Spa bietet Ihnen eine langfristige Fettverbrennung innerhalb von 8 Tagen / 7 Nächten. Spezialisierte Trainer unterstützen Sie und geben Ihnen persönliche Hilfestellung, um Körperschmerzen zu lindern, die Sie in der Vergangenheit vielleicht vom Training abgehalten haben. Nach diesem Programm werden Sie nicht nur besser aussehen, sondern sich auch von innen heraus besser fühlen und lang anhaltende Kraft aufbauen.

Fitness Neustart und Fettverbrennung – Inklusivleistungen:

• Willkommens-Orientierung (30 Min.)
• Ausgewählte Wellness- Ernährung
• Vor- und Nachbeurteilung durch den Fitnesstrainer
• 6 private Fitness-Sitzungen (60 Min.)
• Bewegungskurs am Morgen und am Nachmittag
• Selbstgeführte Erkundung der Berge
• 3 BEMER-Gefäßtherapien (60 Min.)
• Shirodhara (60 Min.) Entspannungsritual
• Ayurvedische Udwarthanam-Massage (60 Min.)
• Abhyanga Ayurveda-Massage (90 Min.)
• Lymphdrainage-Behandlung (60 Min.)
• Thai-Massage (60 Min.)
• 2 Infrarot-Sauna-Therapien (25 Min.)
• Ultraschall-Luftfahrt-Körperkonturierung (60 Min.)
• Wellness-Kochkurs (45 Min.)