Renew

Das Renew Programm in Ananda im Himalaya aktiviert effektiv Ihre jugendliche Energie. Es reinigt den Körper von innen und hilft bei Muskelverspannungen, Rheuma und Arthritis. Die umfassenden Programme von 7 und 14 Nächten beinhalten auch ganzheitliche Prozesse des gesunden Alterns, einschließlich der Pflege der Haut.

Erleben Sie eine transformative Hautpflege-Reise mit ganzheitlichen Therapien, die darauf ausgerichtet sind, Ihre Haut zu entgiften, zu nähren und zu verjüngen. In der ersten Phase werden die zugrundeliegenden Hautprobleme angegangen, indem die Hautzellen tiefgehend hydratisiert und geglättet werden, um einen revitalisierten Teint zu fördern. Die spezialisierten ayurvedischen Behandlungen in der zweiten Phase konzentrieren sich auf die Verringerung der Faltenbildung, indem sie die Hautfeuchtigkeit und die Nährstoffversorgung verbessern. In dieser Phase werden auch die Blutzirkulation und die Lymphdrainage verbessert, wodurch Giftstoffe effektiv beseitigt werden und die Haut verjüngt wird.

Die Therapien verwenden einzigartige Ölmischungen, kombiniert mit alten Marma-Massagetechniken und sanften, pflegenden Bewegungen, um die Energiekanäle von Gesicht und Hals zu reinigen und zu öffnen. Dieser Prozess fördert nicht nur die Gesundheit der Haut, sondern auch die Lymphdrainage, so dass Sie einen strahlenden und ausgeglichenen Teint erhalten.

Über die Hautverjüngung hinaus bietet das Programm ganzheitliche Vorteile, darunter eine verbesserte Beweglichkeit der Gelenke, eine Stärkung des Bewegungsapparats und eine Verlangsamung des natürlichen Alterungsprozesses. Durch die Verbesserung der Durchblutung und den Abtransport von Stoffwechselabfällen stellen die Therapien das natürliche Gleichgewicht des Körpers wieder her und fördern das allgemeine Wohlbefinden.

Renew – Inklusivleistungen (7 Nächte):

• Beratung vor der Ankunft mit einem Wellness-Berater
• Ernährungsempfehlungen und Lifestyle Guidelines vor der Ankunft
• Konsultationen mit dem/den leitenden Berater(n) für Ihr Programm – bei der Ankunft, laufende Fortschrittskontrollen, Nachbesprechung vor der Abreise und Nachbereitung des Aufenthalts
• Physiotherapie-Beratung
• Beratung zum emotionalen Wohlbefinden
• Ananda-Wellness-Mahlzeiten (Frühstück/Mittagessen/Abendessen) gemäß den Empfehlungen des leitenden Beraters
• Zugang zu geplanten Wellness-Aktivitäten: Yoga, Pranayama, Meditation, Vedanta-Vorträge, Fitness, wöchentliche Kochvorführungen und wöchentliche Wanderungen
• Tägliche Nutzung der Hydrotherapie-Einrichtungen: Dampfbad, Sauna, Chill-Plunge-Pool und Kneipp-Hydrotherapie-Fußbad
• 12 x Ayurveda, Internationale, Orientalische Heiltherapien
• 2 x persönliche Yoga-, Pranayama- und Meditationseinheiten

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